Heimat in mir finden

für mehr Ruhe und Gelassenheit

im wunderschönen Südtirol ist es zur Herbstzeit, wenn die Lärchen sich goldgelb färben, besonders schön.

Der Saalerwirt, ein Naturhotel, ist eingebettet in diese wunderschöne Landschaft, liebevoll eingerichtet und mit der Vision einen Ort zu schaffen, an dem wir uns niederlassen können und unserer Seele Raum geben, um wieder tief zu atmen und sich in uns auszudehnen.An diesem traumhaft schönen Ort wollen wir uns auf den Weg machen oder wenn du bereits auf dem Weg bist, diesen vertiefen - auf den Weg in dir deine Heimat zu finden.

Indem wir uns auf diesen Weg machen, wird nach und nach in uns Ruhe einkehren, Gelassenheit wird sich in uns ausbreiten und wir werden bei uns zu Hause ankommen. Wir werden uns fitter, energetischer, gesünder und wohl in unserer Haut fühlen. Unsere Heimat ist in uns und dorthin machen wir uns auf den Weg. Wir werden uns auf die Reise zu unserem wahren Selbst machen. Wer sind wir wirklich? Wir werden erkennen, dass wir so viel mehr als unser Körper sind. Wir sind reines Bewusstsein, wir sind Teil der Weltenseele, eines von dem Einen. Diese Erkenntnis wird unseren Blick auf unser Dasein verändern und damit nach und nach unser Leben hin zu dem Wunder, dass es ist.

Geniesse die Yoga- und Meditationseinheiten, das wunderschöne Hotel mit Yogaplattform im Wald, Schwimmteich, einer wunderschönen Saunalandschaft und richtig leckerem vegetarischem Essen.

Termin:

• 7 Nächte: 20. - 27. Oktober 2024
• oder 5 Nächte: 22. - 27. Oktober 2024

Retreathaus: Naturhotel Saalerwirt:  https://www.saalerwirt.com/

Jeder von uns ist bereits wundervoll, in jeder von uns strahlt bereits ein großes Licht. Doch ganz häufig haben wir diesen Zugang zu uns selbst, zu unserem Körper, unserem Herzen, unserer Seele verloren und uns damit zufrieden gegeben, dass das Leben eben so ist wie es ist.

Wir haben uns etwas aufgebaut und wir funktionieren in unserer Welt ziemlich gut. Gehen wir durch unseren Alltag ohne in Verbindung mit unserem Körper, unserem Herzen und unserer Seele zu sein, dann führt das häufig dazu, dass wir müde sind, dass wir gestresst sind, dass wir von Ängsten geplagt sind - von Verlustängsten, Existenzängsten oder Ängsten vor Krankheiten -, dass wir uns ausgelaugt und erschöpft fühlen.

In dieser Woche an diesem magischen Ort wollen wir uns auf den Weg machen, unseren Körper wieder richtig gut zu spüren, unser Herz wieder klar und deutlich zu hören und unserer Seele den Raum zu schenken, dass sie wieder frei atmen kann.

Dazu nutzen wir all die Werkzeuge, die uns zur Verfügung stehen:

• Hatha Yoga
• Yin Yoga
• Meditationen
• Mantra Rezitation, Chanten
• Zeit für Reflektionen und Austausch
• kleine Rituale
• Wanderungen
• Unterstützung durch ätherische Öle und Steine

Übernachtung:

der Saalerwirt: Romantik pur. In ruhiger Abgeschiedenheit liegen Gasthaus, Hotel, Bauernhof und Kapelle eng aneinander geschmiegt. Auf 978 Metern Meereshöhe auf einer ruhigen Wiesenkuppe, idyllisch eingebettet in die Natur geht die reiche Geschichte bis in das 13. Jahrhundert zurück.

Als erstes Natur- und Yogahotel Südtirols erwarten dich 24 Zimmer und Suiten, Café und Restaurant, Stube, (Wander)Bibliothek, Gärten und Wallfahrtskapelle, 17 Meter langer Naturschwimmteich, lichtdurchfluteter Wintergarten, Sauna & Relax, SPA & Beauty, Panorama-Yogaraum und Yoga-Waldterrasse.

Würziger Duft von Lärchenholz, lichtdurchflutete Räume, liebevolle Details zwischen Tradition und Moderne, alte Stuben und Öfen – das Innere des Saalerwirts strahlt einmalige Behaglichkeit aus.

Das Landgasthaus mit selbst bewirtschaften Bauernhof wurde im Einklang mit der Natur behutsam erweitert. Heute findet ihr in dem Weiler Maria Saalen ein einmaliges kleines Urlaubsidyll fernab jeder Hektik. Die Zimmer und Suiten sind mit natürlichen Materialen aus der Region gebaut und ausgestattet.

Verpflegung:

Die original erhaltenen Stuben mit Kachelöfen bilden den traditionsreichen Rahmen für eine ausgewogene und natürliche Küche.

Im Mittelpunkt der Genießer-Halbpension stehen beste heimische Produkte. Gemüse und Kräuter stammen teils aus eigenem und regionalem Anbau. Die täglich frischen Eier sowie das Fleisch sind aus eigener Haltung oder werden von Kleinproduzenten aus der nächsten Umgebung bezogen.
Es gibt hausgebackenes Brot, zahlreichen hausgemachte Kuchen und Backwaren, Konfitüren, Kompotte, Sirupe & Säfte und vieles mehr.

Dem Hotel liegt Qualität, der biologische Anteil sowie das Tierwohl besonders am Herzen. Es gibt erstklassige saisonale Produkte aus Bio-Produktion.

Der Preis setzt sich zusammen aus dem Kursprogramm und der Ü+HP im Saalerhof.

1. Preis für Yoga und Wanderungen:

In diesem Preis ist enthalten: alle Yogaeinheiten, 2 Wanderungen in die Südtiroler Berge, Meditationen, Bewusstseins- und geistige Arbeit, Pranayama, BioWell Messung deines Aura- und Energiefeldes

2. zzgl. Preis für Übernachtung und HP im Saalerwirt:

alle Preise pro Nacht/Person

enthalten in dem Preis ist:

• Übernachtung
• Halbpension
• Yogaraum
• mit der gesamten Ausstattung wie Yogamatten, Kissen, Blöcke, Bolster, etc.
• ganztags Teeservice mit Bio-Tees.
• kostenfreier Abholdienst am An- und Abreisetag Bahnhof St. Lorenzen
• der Saalerwirt hat andere Stornobedingungen als ich in meinen AGBs: für die Buchung der Ü+HP gilt: Die TeilnehmerInnen leisten bei Reservierung eine Anzahlung von 30% des Buchungswertes. Es gelten folgende Stornobedingungen: Bis drei Wochen vor Anreise fallen keine Stornogebühren an. In diesem Falle wird die Anzahlung zurückerstattet. Absagen ab 20 Tage vor Anreise 30% und ab 7 Tage sowie bei verspäteter An- oder vorzeitiger Abreise 80% des Buchungswertes.

Nicht enthalten in den Preisen ist deine Anreise nach Südtirol sowie alle anderen Ausgaben deines persönlichen Bedarfs.

Mindest-Teilnehmerzahl: 10

Maximal-Teilnehmerzahl: 14

Ich freue mich rieisg auf diese Woche an diesem wunderschönen Ort mit leckerem vegetarisch/veganen Essen, Zeit zum Ausruhen, Zeit die Umgebung zu erkunden und mit Yoga, Pranayama, Meditation und Wanderungen.

ANMELDUNG per Mail direkt bei mail@sonneundmond.info

Mit der Anmeldung nimmst du die AGB an.

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