Yoga Wochenenden in 2025

 

Kraft der inneren Ausrichtung

Die Yogaphilosophie lädt uns ein, das Leben aus uns heraus zu gestalten. In unserem Alltag leben wir jedoch oft von außen nach innen.

An diesem Wochenende wollen wir eintauchen in diese Möglichkeit von innen nach außen unser Leben zu gestalten.

  • Was bedeutet das überhaupt?
  • Und was sagt das Yoga Sutra dazu?
  • Und was heißt "das Innere" und wie kannst du es wahrnehmen?
  • Und schließlich wie kannst du das Gelernte in den Alltag integrieren?

All das werden wir erkunden. 

Du wirst wieder einige einfache und effektive Werkzeuge an die Hand bekommen, die wir an dem Wochenende üben, so dass du sie griffbereit hast, wenn du zurück nach Hause fährst. 

Wir werden mit Yogapraxis, Meditation, Reflektion, Mantra-Rezitation, Pranayama und Austausch jeden Moment etwas tiefer in die Kraft der inneren Ausrichtung eintauchen.

Ich freue mich sehr auf dich! ☺️🌀🧡

Dies sind die bereits fixierten Wochenendtermine für 2025. Es kommen voraussichtlich noch 1 bis 2 Termine dazu. :)

 

Details:

  • Zeiten: Sa. 10 - 18 Uhr und So. 9 bis 17 Uhr (jeweils 2 längere Mittagspausen und Vormittags und Nachmittags je eine kleine Teepause)
  • Preis: 240€
  • Early-Bird Tarif bei Anmeldung bis 6 Monate vorher: 210€
  • Mindest-Teilnehmerzahl: 6

AGBs findest du HIER. Anmeldung über mail@sonneundmond.info.

 

Yoga Wochenenden in 2026

 

Kraft der inneren Ausrichtung

Die Yogaphilosophie lädt uns ein, das Leben aus uns heraus zu gestalten. In unserem Alltag leben wir jedoch oft von außen nach innen.

An diesem Wochenende wollen wir eintauchen in diese Möglichkeit von innen nach außen unser Leben zu gestalten.

  • Was bedeutet das überhaupt?
  • Und was sagt das Yoga Sutra dazu?
  • Und was heißt "das Innere" und wie kannst du es wahrnehmen?
  • Und schließlich wie kannst du das Gelernte in den Alltag integrieren?

All das werden wir erkunden. 

Du wirst wieder einige einfache und effektive Werkzeuge an die Hand bekommen, die wir an dem Wochenende üben, so dass du sie griffbereit hast, wenn du zurück nach Hause fährst. 

Wir werden mit Yogapraxis, Meditation, Reflektion, Mantra-Rezitation, Pranayama und Austausch jeden Moment etwas tiefer in die Kraft der inneren Ausrichtung eintauchen.

Ich freue mich sehr auf dich! ☺️🌀🧡

Dies sind die bereits fixierten Wochenendtermine für 2025. Es kommen voraussichtlich noch 1 bis 2 Termine dazu. :)

  • 17./18. Januar 2026 - Wien (Prana Yogastudio, Mariahilderstr. 82, 1070 Wien - https://pranayoga.at/home) - noch 6 Plätze
  • 24./25. Januar 2026 - Stuttgart ( Yoga Soul, Landhausstr. 241, 70188 Stuttgart - https://www.yogasoul-stuttgart.de/) - noch 4 freie Plätze
  • 30. Januar/01. Februar 2026 - Bubenreuth (zw. Nürnberg und Erlangen, Therapeuthikum Bubenreuth, Am Bauhof 7, 91088 Bubenreuth - https://therapeutikum.net/) - noch 9 freie Plätze
  • 07./08. Februar 2026 - Berlin (Yogastudio wird noch festgelegt) - 11 freie Plätze 

Details:

  • Zeiten: Sa. 10 - 18 Uhr und So. 9 bis 17 Uhr (jeweils 2 längere Mittagspausen und Vormittags und Nachmittags je eine kleine Teepause)
  • Preis: 240€
  • Early-Bird Tarif bei Anmeldung bis 6 Monate vorher: 210€
  • Mindest-Teilnehmerzahl: 6

AGBs findest du HIER. Anmeldung über mail@sonneundmond.info.

 

Yoga-Wochenenden

Ich komme zu dir.

Für Wochenend-Kurzauszeiten reise ich regelmäßig in verschiedene deutsche und österreichische Städte

um mit dir vor Ort bei dir vor der Haustür Yoga zu üben.

Kurze Anreise, zu Hause schlafen und gemeinsam eine Insel

des Wohlbefindens, des Entspannens und des Miteinander schaffen.

Traumschöne Momente erleben!

Diese Wochenenden können auch als Weiterbildung für Yogalehrer genutzt werden.

Jedes Wochenende steht unter einem Thema, in das wir mit Yoga, Meditation, Reflektion und Mantrarezitation eintauchen.

 

Scroll einfach die Seite runter und stöber wo ich sein werde.

Bist du dabei?

 

 

 

der richtige Tag

„Es gibt nur zwei Tage im Jahr, an denen man nichts tun kann. Der eine ist Gestern, der andere Morgen. Dies bedeutet, dass heute der richtige Tag zum Lieben, Glauben und in erster Linie zum Leben ist" (Dalai Lama)